遵守以下习惯，有助于下好围棋，并通过围棋得到快乐和友谊。

1、 寒暄语。下棋前看着对方微笑点头致意（你好），然后确认执黑还是执白。对局结束时，应向对方表示感谢。

2、 尊重对手。对局中不说没用的话，如“快点走棋”或者“有那么走棋的吗”，能在一起下棋是一种友谊。离开座位时，应首先得到对方的谅解。（对不起，我先离开一会）

3、 学习对手的优点。要意识到围棋是两个人在下的，经常站在对方的立场考虑问题，同时，也要学习别人的长处。

4、 落子坚决果断。不应悔棋。不要把棋子捏在手里在棋盘上晃来晃去，决定下在哪里后再从棋罐里将棋取出，一旦决定了就不再犹豫不决。下棋手势果断自信。不乱动棋子，不把手放进棋子罐里弄出哗啦哗啦的声音。

5、 集中注意力。对局时认真思考，不要东张西望或者与他人交谈，也不要去别的对局前给别人出主意。下每一手棋至少要多想几步，自己都有那些选择，对手会如何应对。不认真思考就不会发现最佳手段，也不会洞察对手的意图。

6、 不要过分长考。要有时间观念，对每手棋做到全神贯注直到做出自己认可的决定，不要让对手说出“你想着，我先睡一觉”。

7、 心平气和的下棋。尊重对手，也不因为对手的态度影响自己的情绪，认真对待每一手棋。努力下出最佳着手而不要畏首畏尾，不要因为担心胜负而左右自己的判断。以下出最好的棋为目标，而不是胜负。胜负是水到渠成的事情。

8、 必胜的信念。坚信自己能下出好棋并获得胜利，不能未战先怯。不要因为怕输棋不敢和强手下，只有努力拼搏下出好棋才能取得胜利。怀着必胜的信念，才能发挥自己的最好水平。

9、 对局结束后复盘。通过复盘学习对手的思考方法，检讨自己的错误。复盘后收好棋子，整理好棋盘。

10、 下棋是快乐的事情。围棋不仅仅是争胜负，同时完全是为了娱乐，不要赢了就洋洋得意，输了就情绪低落。输或赢只不过是一盘棋，发现正确的应对，下出妙手，通过下棋得到快乐是最重要的事情，这样也有助于自己棋力的正常发挥。

诺贝尔奖获得者亲身感受：最好的习惯养成在幼儿园！

1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。人们对于诺贝尔奖获得者非常崇敬，有个记者问其中一位：“在您的一生里，您认为最重要的东西是在哪所大学、哪所实验室里学到的呢？” 

这位白发苍苍的诺贝尔奖获得者平静地回答：“是在幼儿园。” 

记者感到非常惊奇，又问道：“为什么是在幼儿园呢？您认为您在幼儿园里学到了什么呢？” 

诺贝尔奖获得者微笑着回答：“在幼儿园里，我学会了很多很多。比如，把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前要洗手；午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。我认为，我学到的全部东西就是这些。” 

所有在场的人对这位诺贝尔奖获得者的回答报以热烈的掌声。事实上，大多数科学家都认为，他们终生所学到的最主要的东西，就是幼儿园老师教给他们的良好习惯。 

本杰明·富兰克林是美国历史上最有影响力的伟人之一。作为科学家、作家、外交家、发明家、画家、哲学家的富兰克林博学多才，他自修法文、西班牙文、意大利文、拉丁文，并引导美国走上独立之路。富兰克林的成功也是来自于他对习惯的运用。 

富兰克林在年轻时就发明了一种方法，他首先列出获得成功必不可少的13个条件：节制、沉默、秩序、果断、节俭、勤奋、诚恳、公正、中庸、清洁、平静、纯洁和谦逊；然后，富兰克林决心获得这13种美德，并养成习惯；为此，他设计了一个成功记录表，每一项美德占去一页，画好格子，每天晚上反省时若发现有当天未达到的地方，就用笔作个记号。就是把这些美德化为习惯使富兰克林走向了成功。 

富兰克林在79岁时，把自己的一生记录在了自传当中。在那本不朽的自传中，富兰克林花了整整15页纸，特别记叙了他的这一伟大发明，他认为，他的一切成功与幸福都来自于这个伟大的发明，那就是对习惯的控制。富兰克林在自传中写道：“我希望我的子孙后代效仿这种方式，有所收益。” 

事实正是如此，习惯对于一个人的影响是非常深远的。